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時序進入春天，許多人為了能夠在夏天展露姣好身材，已經悄悄展開減重計畫。減肥方式百百款，你是不吃澱粉、不吃脂肪，還是不吃蛋白質呢？現在美國有研究發現，日常飲食中的蛋白質若是不足，小心你的減重計畫可能因此而破功！此研究刊登在《美國人類生物學雜誌》（American Journal of Human Biology）。

美國科羅拉多大學（Colorado State University）的研究人員Traci Bekelman表示，他們找了135位哥斯大黎加的女性，在長達9個月的時間內，追蹤這些女性的體重和飲食等相關訊息。研究結果發現，當這些女性飲食中的蛋白質比較少的時候，發胖的機率就會比較高。

Traci Bekelman說，會有這樣的結果，應該是當人們飲食中的蛋白質比例比較低時，就會傾向攝取更多的熱量來補充，攝取大量的碳水化合物食物來補充熱量後，就會導致體重增加。

蛋白質是人體很重要的營養素，負責包括生成組織、細胞、肌肉和製造荷爾蒙、抗體等的功能。不過，也要選擇好的蛋白質來吃，吃肉是攝取蛋白質最簡單的方式，但可以選擇含脂肪量最少的雞肉和火雞肉，如果是吃素的人，則可以從豆類食物中攝取蛋白質以及纖維質和鐵質。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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健保給付冠軍藥的降血脂藥「冠脂妥」偽藥恐不只一個批號！台灣阿斯特捷利康股份有限公司今（6）日晚間表示，又接獲有藥局通報另一批號「MK479」也疑似有偽藥，經拿到樣本初步目測檢視之後，外觀的確與原有產品有出入，已通報並送樣本給食藥署進行檢驗。食藥署則說，正在調查中。

食藥署日前公布冠脂妥?（Crestor 10mg）膜衣錠盒裝批號MV503有偽藥，呼籲民眾手上若有此批號產品，立即停止使用，食藥署也要求醫院、藥局停止供應，但現在問題批號似乎越查越多。

台灣阿斯特捷利康公司表示，在今天上午11點半透過該公司0800專線接獲有藥局通報批號「MK479」也疑似有假冒品，隨即在下午5點10分取回樣本，經初步目測檢視，果然發現其外觀有異，立即在5點20分通報食藥署，告知該批號亦疑似有偽藥，並派員親送樣本至食藥署進行檢驗，以釐清是否真是偽藥。

食藥署企劃及科技管理組副組長遲蘭慧表示，在媒體詢問之前，並不知道台灣阿斯特捷利康公司有此通報消息，但食藥署今天亦已針對批號「MK479」進行調查，目前一切還在調查中，至於消息來源為何，則不方便透露。

台灣阿斯特捷利康公司另聲明指出，偽藥案爆發後，一直全面清查旗下批號產品，但冠脂妥為國內用量最大的降血脂藥物，清查耗時，而民眾向該公司通報部分，迄今只有今天這一件有提供確切樣本供檢測化驗旅遊路線。

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